Weekrooster
Het beweegcollectief volgt zoveel mogelijk het regionale advies rond de schoolvakanties en gaat uit van 38 lessen in een volledig seizoen. Week overzicht activiteiten: N1 = niveau 1, N2 = niveau 2, N3 = niveau 3, voor meer informatie over een activiteit of een niveau ga naar respectivelijk Activiteiten of Niveaus.
NB: Nordic Walking heeft een eigen Weekrooster Nordic Walking.
NB: Sport en Spel op donderdagavond in de Koppel begint seizoen 2025/26 op 25 sept en eindigt op 4 juni (30 lessen).
MAANDAG |
DINSDAG |
WOENSDAG |
DONDERDAG |
VRIJDAG |
ZATERDAG |
| Pilates |
Pilates |
Ontmoetroute | Ontmoetroute | Yoga met stoel |
Hardlooptraining |
| 9.30 De Wieken 13.30 De Koppel |
17.30 Grote Lier 18.45 Grote Lier |
10.00 Amaliahof | 9.30 De Koppel | 10.30 Môks Café | 9.00 kerk Molenhoek (2de zat. v.d. maand) |
| Sportief wandelen |
Sportief wandelen |
Wandelend Yoga | |||
| 9.30 N1,2 VCM Malden |
9.00 N1,2,3 Sportcentrum Malden | 9.30 Jachtslot | |||
| NIA | Sport en Spel | Sport en Spel | Sport en Spel | ||
| 10.45 De Wieken | 20.00 N1 De Koppel | 18.30 N1 Grote Lier |
13.30 N3 De Wieken |
||
| Werelddans | Conditie-training | ||||
| 14.00 N2 Môks Café 15.30 N1 Môks Café |
20.00 Grote Lier | ||||
| Functioneel Trainen | |||||
| 15.30 Grote Lier |
Rooster seizoen 2025 - 2026
