Bij 72% van de fietsongevallen met dodelijke afloop zijn ouderen betrokken. Het ministerie van Infrastructuur en Waterstaat wil dat dit getal naar beneden gaat. Daavoor is het programma Doortrappen in het leven geroepen. In dit kader organiseert de gemeente een cursus Stevig op de pedalen.  In deze cursus werk je aan kracht, balans en uithoudingsvermogen, terwijl je ook technieken leert om met...

Een interview met tot voor kort de jongste deelnemer van het Beweegcollectief. Inmiddels heeft Irene de opleiding tot Pilates docent gevolgd en geeft nu zelf les bij onze vereniging! Dit artikel is geplaatst in Hét Gemeente Nieuws van 4 oktober 2025. Hoe Pilates Irene hielp bij de revalidatie van haar klachten Na haar bevalling hield Irene de Groot (46) klachten. Tot de verloskundige haar adv...

Stem op Het Beweegcollectief bij Rabo ClubSupport!  Ook dit jaar doet Het Beweegcollectief mee aan de Rabo ClubSupport stemcampagne. Dankzij jullie stemmen hebben we vorig jaar ongeveer €300,- ontvangen – geld dat we goed konden gebruiken voor de aanschaf van materiaal. Met jouw stem help je ons opnieuw om onze activiteiten voor 50-plussers in Mook en Middelaar betaalbaar, leuk en gezond te...

Er start weer een cursus Nordic Walking techniek! De training bestaat uit 5 lessen op de zaterdag en start op 18 oktober om 11.00 uur vanaf herberg 't Zwaantje. In een kleine groep met maximaal 6 deelnemers leer je de juiste techniek van een ervaren INWA (International Nordic Walking Federation) instructeur. Heb je geen poles, geen nood, die kun je lenen. Na afloop van iedere les is er een gr...

Foto: Wandelend Yoga - Richard van Laanen Het nieuwe sportseizoen staat voor de deur – tijd om in beweging te komen! Het Beweegcollectief Mook en Middelaar staat klaar om er weer een sportief, gezond en gezellig jaar van te maken. Het collectief is dé sport- en beweegvereniging voor actieve 50-plussers. Wil je fit blijven, nieuwe mensen ontmoeten of gewoon op een ontspannen manier bewegen? Bi...